不想通宵赶DDL 橡沐国际教育教你做时间管理达人

同学们都知道，学霸都是会做时间管理的，本期橡沐国际教育就来给大家分享一位哈佛大学计算机专业学员John的时间管理，起来看看到底如何变身时间管理达人吧！

哈佛大学计算机专业学员John

同样也是一位极致的时间管理达人，不同的是他每天的to do list中关于作息安排是这样的：助力9小时充足睡眠！

然而在剩余的15个小时中，他充分利用自己的碎片化时间，甚至于还严格控制使用手机的时间，John会进行程序分类，将学习类APP加入白名单，将社交娱乐类的APP拉进黑名单，避免在学习时被无关消息提示所打扰。John认为，手机的社交过多会令人感到空虚，而必要的社交沟通他会选择线下面对面进行。

学霸的优秀之处不仅仅是一份出彩的成绩单，一个名校的背景，更值得借鉴的是他们高度的自律性，细化的时间管理。好的时间管理也并不是必须把每天安排的满满当当，而是根据自己的学习生活方式制定自己的节奏步伐，高效地完成每个阶段的任务。

新学期伊始，有些人可能还在开学综合症里昏昏沉沉，而另些同学早已经列好丰富多彩的To-do List，规划并迎接新的挑战了。

寻找“时间管理达人”，诚邀各位同学分享你新学期To-do List上的“日程项”，它可以是一份书单/歌单/影单、一个学习APP/网站、一个高质量竞赛等等你认为值得被发现的“宝藏日程”，赶快投递你的种草安利吧！最后，橡沐橡沐会提供给大家一份“值得加入日程表的项目汇总”！

投稿征集此刻开启选出最受欢迎的”日程项“只要投稿内容上墙（只要真诚推荐、介绍不马虎均可上墙~），即可获得奖励“词汇书或秋天第一杯奶茶图片”！

公投获得票数最高的6位选手将依次获得iPhone12 ProMax（256G)、任天堂Switch游戏机、La Mer三件套等大奖！

除了细化的24小时日程表，对于每位留学预备生而言，都少不了一份留学规划行程表。尤其目前计划英美混申的同学，需要同时准备两个国家的申请，对于同学们的学习能力、时间管理能力和心理素质都是不小的考验。以即将进入国际体系12年级的IB体系学员为例。

从7月份开始，到次年2月，需要准备英国的文书、美国的夏校、美国的文书、总结科研项目的收尾、完成IB的课业（包括EE、IA、TOK）......想要顺利完成如此密集的多线程任务，提前规划好国际学校每个阶段的学习工作就尤为重要，按部就班，才能游刃有余地度过申请季。

下面，为大家提供一个4年规划行程表做参考，大家可以对应自己目前的情况来考虑未来规划方向。

九年级扎实GPA基础，探索国际课程兴趣。

G1学员，主要培养学习习惯为主，阅读各国际课程推荐的导读书单，培养文学素养和英文能力，进行托福、SAT、各国际课程的基础学习。同时，通过各类夏令营、竞赛活动、社团活动、公益活动、体育活动、社会实践等来探索自己的国际课程兴趣，逐渐确定未来的申请方向。

十年级 国际课程纵深积累，标化&语言巩固，科研&竞赛能力提升

进入G2后，首要目标仍是稳固GPA，并取得托福和SAT的初步成绩。在此阶段通常还会面临选课问题，可以从课程难度、专业倾向等角度考虑，有条件的情况下，最好能够先修部分国际体系1课程。

在这个时候需要同学们进行school research，结合自身情况，选择性参加一些高阶的国际竞赛或者夏校项目，并获得一定阶段性的成果。

十一年级标化出分&背景提升同步进行。

不同体系学员的国际课程方向:

IB党：进行六大国际课程学习，下学期完成各国际课程IA，TOK&EE开始学期，下学期完成选题，CAS开始记入考评。

AP党：完成4-5门课程学习，考试取得成绩。

AL党：完成4门AS课程学习，考试取得成绩。

英美混申最好在该阶段取得较好的SAT成绩。

经过前两年的基础学习，此时同学们已具备一定的学术能力，能够在个人主线活动上得到一定的成果产出。此时，同学们可以根据申请目标再次进行school research，梳理自己的活动素材，整理文书思路，补充一些必要的相关活动。

十二年级申请准备，大考复习，逐梦成功。

国际体系12年级上学期，CA/UCAS/UC等申请系统开放，定稿文书，准备好材料迎战申请。

国际体系12年级面临各国际课程大考，需要认真复习复习：

IB党：5月大考，完成各国际课程IA、TOK、EE撰写递交；

AP党：继续学习AP课程，大学抵换学分；

AL党：完成3-4门AL课程学习，准备牛剑笔面试，混申同学还可准备几门AP成绩。

留学申请是一场马拉松长跑，在蓄力起跑、休息调整、尾声冲刺都有不同的排兵布阵，各个阶段都要结合自身情况合理地分配。

有全面展开的英国申请季已经到来了，学员需要在多重压力下完成申请和复习两项重任。因此，合理规划、分配任务的重要性就不言而喻了。如果有需要，可以扫码添加小唯，预约【橡沐留学规划服务】——

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